Da Valnontey si sale per ripidi tornanti nel bosco fino alle Malghe di Lauson a 2500m. poi in leggero piano al Rifugio Sella (2584 m.). Da qui rimanendo al centro del vallone si segue il fosso piegando leggermente a dx, oppure se le pareti hanno già scaricato rimanendo alti sopra il rifugio. Raggiunto un evidente intaglio nella barriera rocciosa a dx si sale il ripido pendio fino a quota 3000. Da qui piegando a sx si percorre tutto il vallone fino sotto un canale che porta sulla cresta principale. Tale canale lo si percorre con gli sci in spalla e ramponi fino alla selletta a 3492 m., si continua a piedi a sx su un un piccolo balzo. Da qui rimessi gli sci si raggiunge in breve la vetta. 

dalla vetta si punta sulla bellissima pala verso il centro del Ghiacciao di Trajo, lo si percorre tutto fino a quota 2980. A sx una breve salta in cresta permette di scavalcarla e scendere nel ghiacciao di Grivoletta. Si continua la discesa stando a dx fino ad un laghetto poi si prende il canale di sinistra e lo si segue fino a dove cominciano ad apparire radi larici alla fine delle morene. Si taglia tutto a dx fino sotto le alte pareti rocciose, qui un bellissimo canale permette di scendere fino ad incontrare il sentiero che porta al paese di Epinel (dove è meglio lasciare una auto per il rientro a valnontey)