La bussola : 
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Nome gitaSULZSPITZEN :: (m. 2572) :: Alpi Sarentine - Alpi Altoatesine Ovest 
Localita partenzaLaste (m. 1515) 
Accesso stradaleBOLZANO - Sarentino - Riobianco - Pennes 
Dislivello totale1057 metri
EsposizioneSO,NE 
DifficoltàBS 
    Datadomenica 22 marzo 2009 Giudizio   4 
    AutoreBeppe Stauder
Meteosereno, appena velato 
Località eff. part.Laste 
Dislivello effettivo1157 metri
Qualità neve  dura,ventata XX
  dura, trasformata al sole  XX
Quantità nevecirca 1 metro 
Pericolo valanghemoderato  (Bollettino valanghe AINEVA
Note effettuazione
Partiamo con leggero nevischio ma poco dopo spunta il sole, salita per bella forestale fino alla malga a quota 1917, da qui a dx per canale con radi alberelli, traverso e poi ingannati da vecchie tracce saliamo fino ad una cima quotata 2370 sulla cresta della Hochplatzen. Dobbiamo togliere le pelli e scendere per un ripido canalino per circa 100 metri nel vallone sottostante, qui rimesse le pelli risalita facile per tutto il vallone fino alla vetta raggiungibile con gli sci. Poco più avanti c'è la vera vetta (30 metri più alta) ma le condizioni non permettono di raggiungerla perchè ci sono cornici fragili enormi. 
Note compagniaIo, Fabio, Mauro, Giovanni, Stefano e 8 allievi del corso SA1 
In questa stagione c'è stata un'unica effettuazione registrata, quella sopra indicata in blu.
Itinerario
Si percorre la forestale che costeggia il Rio Tramin, dopo un tornante la si lascia e si inizia a salire per una ripida mulattiera verso NE fino ad una baita in ampi prati. Si prosegue fin sotto una fascia rocciosa e si piega verso N per salire all'Alpe di Montelago (2150 m.). Da qui deviare verso SE salire verso un crinale , superatolo traversare sotto la cresta fino al ripido pendio finale che porta in vetta. 
Discesa
Discesa per stesso itinerario di salita. 
FonteBeppe Stauder 
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