Si parte al mattino con il primo Autobus che risale la Val Chisone. Si scende alla fermate delle Casermette. Si salgono gli ampi prati tra le Casermette e il campeggio in direzione Nord). Oltrepassato il Rio Riva Veia si prosegue in direzione NE fino a raggiungere la Borgata Gran Puy 1830m. Da qui senza percorso obbligato, tra dossi e vallette, si continua in direzione N,NE fino a raggiungere il Col Lauson 2491 m (ultimi metri ripidi). Dal Colle si svolta a destra e per filo di cresta, in breve tempo, si sale all'ampia e panoramica vetta. 

Dalla vetta del Monte Gran Costa si scendo i bellissimi plateau in direzione Le Salle. Da qui ci si sposta verso N fino alle case di Montagne Seu e il Rifugio Arlaud (sosta consigliata). Dalla borgata prendendo come riferimento il sentiero GTA/718, ma sfruttando i bellissimi pendii che via via si susseguono, si raggiunge C. Berge prima e Gr d'Himbert 1392 m poi. Da questo punto il bosco si fa più fitto ma comunque ancora sciabile. Intersecato il sentiero SF/746 si consiglia di sfruttarlo per scendere sulla strada principale. Da qui in 10 minuti si raggiunge la stazione di Salbertrand (dislivello negativo 1600).